生活不良 阳痿“伴你同行” 。阳痿是常见的性功能障碍之一，在我国其发病率占成年男性10%。阳痿带给男性的不仅是身体上的伤害，而且还有心理上折磨，在众多男性疾病里，阳痿可以说是男性多发病，很多男性朋友都处在阳痿的水深火热当中，而之所以有这么多的男性患阳痿，这与他们的日常不良习惯是密切相关的。专业医生提示您，生活不良，阳痿会 “伴你同行”，男性朋友们需引起注意。

　　生活不良 阳痿“伴你同行”

　　荆门九龙医院泌尿外科医生表示，阳痿是近年来男性的常见病和高发病，全世界约有1.5亿男性朋友有共同的困扰。阳痿是拆散很多夫妻破坏很多家庭的罪魁罪魁，它不仅让夫妻间感情产生隔阂，也使得男性朋友失往自信。冰冻三尺，非一日之冷。除往器质性的原因和外伤，实在大部分的阳痿都是源自于日常养成的不良生活习惯。包括慢性疲惫、酗酒、吸烟、愤怒、壮阳药都会成为阳痿的梦魇。专业医生提示，男性生活不良，阳痿会“伴你同行”，男性朋友们需引起注意。下面专业医生为我们介绍几个案例，希望我们对此能有所认识，有所感悟。

　　各地出差慢性疲惫降“性能”

　　某患者是某省厅的一位行政工作职员，37岁，由于兼管的事务很多，经常在各地出差，得不到好休息。几年下来，不但身体素质每况愈下，且近九个月来，又添了个“性无能”病，为此事十分苦恼，夫妻感情也受到一定影响。

　　荆门九龙医院泌尿外科专业医生分析：长期频繁的各地出差，透支了生命的精力和能量，将全部情趣转移到事业和工作上来，天天都在工作的重压下埋头苦干，而压抑了作为人的本能需求。疲惫引起的肌肉过度疲惫或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲惫干扰性欲的唤起，包括了大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边沿系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。

　　专业医生为您出对策：拒做“工作狂”，好好休息，适当运动。

　　频繁应酬饮酒过度性无能

　　35岁的许先生是某省厅的一位行政工作职员。公务多，饮酒无度。不但身体受害，又添上了“性无能”。多次看病，效果不佳，还严重影响了夫妻感情。

　　“在那种餐席上哪里是吃饭，有效是一种推都推不掉的苦差事。原本我滴酒不沾，现在1顿就得灌1斤二锅头!我的身体有效完了，没法满足妻子的性要求了。”许先生痛苦地倾诉。他说自己总有头晕眼花的感觉，耳朵也经常像蝉叫一样，晚上睡眠不好，且多梦，时常感觉肢体麻痹，严重时关节伸展都不利索。

　　荆门九龙医院泌尿外科专业医生分析：男性假如天天喝烈性酒均匀超过250毫升，连续2～5年后，精子的存活率会显着下降，血中睾酮浓度也会降低，且约有40%的男人会发生阳痿，10%的男人则可能出现有效性阳痿。就算在戒酒后，也只有50%的人能够恢复正常。

　　专业医生为您出对策：减少应酬，戒酒或适量饮酒。

　　老烟民患上阳痿概率大

　　医学研究职员从8367名16岁到59岁的澳洲男人回答问卷的资料发现，天天吸烟超过一包的男人，患阳痿的几率比不吸烟的男人高出近40%。

　　荆门九龙医院泌尿外科专业医生分析：长期吸烟会使血液成分发生变化，血液粘滞。目前已知阴茎内有一对长而细的贮液囊，每一个贮液囊里各有两个瓣膜，分别控制血液的流进和流出。在性刺激的作用下，进血瓣膜放松，两个气球囊膨胀并挤压出血瓣，使其部分封闭，由于流进的血液多于流出的血液，阴茎就会变硬。假设一条主要流进的血管阻塞25%，勃起就会失败。吸烟者由于血液粘滞性增加，使阴茎的血液循环受到障碍而导致阳痿。

　　专业医生为您出对策：放弃“尼古丁”，拒尽当“烟民”。

　　动气伤肝致阳痿

　　农民兄弟小于，34岁。2个月前与人动了一次“肝火”，越日感觉胸胁胀满，而且情绪易激动，一改不爱说话的习惯，常与爱妻吵闹。本以为过几天就会好起来，哪知胁痛症状有增无减，而且还出现阴茎勃起障碍。

　　荆门九龙医院泌尿外科专业医生分析：人们一般以为生气会伤肝、伤心，却不一定知道生气也会引起勃起困难。但事实却证实，大发雷霆的动怒往往会导致男方的性功能下降，甚至阳痿。

　　专业医生为您出对策：调理情绪，多运动。

　　乱服药体壮身强也阳痿

　　30岁的贾先生，体格健壮，满面红光，声音洪亮，活像一位“猛男”。可他结婚已半年了，固然性功能亢进，但每次行房时总发生早泄。为这事小两口总闹别扭，他更是一蹶不振了。由于心理压力过大，他的性欲就慢慢降了下来。贾先生的父亲替儿子着急，就给他买了一些“壮阳”药。但服用之后，不仅没有效果，反而出现了口腔溃疡、牙龈出血等症状。

　　荆门九龙医院泌尿外科专业医生分析：吃“壮阳”药只能有百害而无一利。尽管“壮阳药”能够改善男人性生活的质量，但它却有可能影响精子的活动能力从而影响。因此，服用“壮阳药”从另一个角度来说可能会影响男人的生养能力。

　　专业医生为您出对策：食疗取代“壮阳药”，运动壮阳更佳。

　　专业医生提示，以上不良习惯会让阳痿“伴你同行”，男性朋友们要想远离阳痿，就必须在日常生活中做好预防工作，养成良好的生活习惯，让阳痿离我们越远越好。

　　那么，哪些生活习惯有助于我们预防阳痿呢?

　　1、均衡饮食

　　饮食要均衡。多吃瓜果蔬菜和鱼肉，尽量少食油腻和油炸食品;一日三餐应定时。

　　2、勿吸烟

　　经常吸烟将损坏供给阴茎血液的微血管，因而降低性能力。研究显示，尼古丁可能使血管收缩，会抑制勃起组织的平滑肌松弛，因而阻碍勃起反应。

　　3、勿酗酒

　　饮酒会降低睾固酮的制造。芝加哥医学院的一项新研究指出，饮酒可能导致男人“停经”，并使他们易患心脏病。酒精不仅影响男性的性能力，而且也潜躲诱发心脏病的危机及一些可怕的副作用。

　　4、好好休息

　　休息能能让人从生理上和心理上得到松弛，消除或减轻人体疲惫。

　　5、体育锻炼

　　选择合适的项目，经常进行体育锻炼，这不仅能消耗多余能量，还可以进步男性的生活承受力。

　　6、良好心态

　　培养良好的心态，淡泊名利，不要为金钱和名利地位而太过辛劳、争强好胜，否则各种不良情绪会伴随左右，这也是疾病的“罪魁罪魁”和难治因素之一。

　　荆门九龙医院泌尿外科法国爱能(AINA)男性功能治疗术让你和阳痿说拜拜

　　荆门九龙医院泌尿外科法国爱能(AINA)男性功能治疗术属于先进的数字化治疗方式，无创伤，无痛苦，无任何副作用，也不会产生依赖性，是国际知名的男性功能治疗疗法。接受几次法国爱能(AINA)男性功能治疗术治疗后，患者会明显感觉到自己身体状态发生巨大变化，有精神、有精力，再也没有体力不支的疲劳感觉。